Hey zusammen,

bei gutem Wetter kann man auch einfach Frisbee spielen gehen, in einem Park zum Beispiel. Das ist nach ner Zeit unglaublich anstrengend, vor allem in der Sonne, macht aber viel Spaß und man kann nebenbei grille, Bier trinken etc. die perfekte Sportart eigentlich :)

3-4x wöchentlich Sportstudio (in letzter Zeit eher 2x :S) und früher habe ich Volleyball gespielt.

Im Winter Schwimmen, von Montag - Freitag immer 90 Min.

Im Sommer seit drei Jahren .......das Cost Brava 2014.JPG - Bild entfernt (keine Rechte)
nach der Winterpause...Kampf, dann immer besser.

Ich jogge in letter Zeit wieder sehr gerne, nachdem ich das die letzten Jahre wieder sehr habe schleifen lassen und bin somit froh wieder mehr für meine Fitness zu tun. Auch versuche ich mindestens einmal in der Woche zu schwimmen oder mache Yoga zur Entspannung.

Ich mache gern bei mir Zuhause Sport. Da kann ich immer wenn ich Lust habe meine Yoga Matte rausholen und ein paar Übungen machen.
Wenn ich ins Fitnessstudio gehen würde wäre mir das viel zu stressig mich erstmal so anzuziehen dass es nicht peinlich wird...
Außerdem kann ich Zuhause rumlaufen wie ich will! Naja wenn ihr das auch gern machen wollt dann könnt ihr euch ja einfach bei Amazon so eine Yogamatte holen.

Shoppinglink entfernt - Admin

He @dkfklg32 willst du uns hier etwas verkaufen oder kassierst du für das setzen von Links Profession ?

Um beim Thema zu beleiben: Ich habe den Eindruck, dass hier ein paar Marketingfuzzis den Sport betreiben, sich (und leider auch uns) mit Werbelinks zu beuteln.

Ja Jörg, ist Arbeit für dich.....möglicherweise hört es mal auf wenn du dir die Mühe machst und verfährst wie im Beitrag #50