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Vom fettigen zum gesunden

 von Zurredure , 26.03.2019 09:12

Guten Morgen,
eine gute Freundin von mir ist wohl gerade am Überlegen, ob sie nicht mal ihre Ernährung umstellen sollte. Sie liebt Fast Food und vor allem die bekannten Fast Food Ketten. In letzter Zeit war sie aber irgendwie so oft da, dass sie jetzt am Wochenende sogar gemeint hat, sie hätte überhaupt keine Lust mehr auf dieses fettige Zeugs. Jetzt will sie wirklich nach und nach mehr davon wegkommen und auf einen gesunden Pfad wechseln. Habt ihr irgendwelche Tipps, was ihr bei diesem Wandel helfen könnte? Sie scheint wirklich überzeugt und bisher hat es eigentlich immer geklappt, wenn sie sich was in den Kopf gesetzt hatte.

Zurredure
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